螺蛳的营养成分
螺蛳的营养成分
| 热量 | 59(千卡) | B1硫胺素 | 0(毫克) | CA钙 | 156(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 7.5(克) | B2核黄素 | 0.28(毫克) | MG镁 | 178(毫克) |
| 脂肪 | 0.6(克) | B5烟酸 | 2(毫克) | FE铁 | 1.4(毫克) |
| 碳水化合物 | 6(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 1.05(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.43(毫克) | ZN锌 | 10.27(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 86(毫克) | CU铜 | 1.52(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2.6(微克) | LI钾 | 75(毫克) | P磷 | 98(毫克) |
| 视黄醇当量 | 83.3(微克) | NA钠 | 252.6(毫克) | SE硒 | 16.95(微克) |
