胡萝卜(脱水)的营养成分
胡萝卜(脱水)的营养成分
| 热量 | 320(千卡) | B1硫胺素 | 0.12(毫克) | CA钙 | 458(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 4.2(克) | B2核黄素 | 0.15(毫克) | MG镁 | 82(毫克) |
| 脂肪 | 1.9(克) | B5烟酸 | 2.6(毫克) | FE铁 | 8.5(毫克) |
| 碳水化合物 | 71.5(克) | VC维生素C | 32(毫克) | MA锰 | 0.75(毫克) |
| 膳食纤维 | 6.4(克) | VE维生素E | 0(毫克) | ZN锌 | 1.85(毫克) |
| 维生素A | 2875(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.81(毫克) |
| 胡罗卜素 | 5.1(微克) | LI钾 | 1117(毫克) | P磷 | 118(毫克) |
| 视黄醇当量 | 10.9(微克) | NA钠 | 300.7(毫克) | SE硒 | 4.06(微克) |
