青萝卜的营养成分

青萝卜的营养成分

热量 31(千卡) B1硫胺素 0.04(毫克) CA钙 40(毫克)
蛋白质 1.3(克) B2核黄素 0.06(毫克) MG镁 12(毫克)
脂肪 0.2(克) B5烟酸 0(毫克) FE铁 0.8(毫克)
碳水化合物 6(克) VC维生素C 14(毫克) MA锰 0.12(毫克)
膳食纤维 0.8(克) VE维生素E 0.22(毫克) ZN锌 0.34(毫克)
维生素A 10(微克) 胆固醇 0(毫克) CU铜 0.02(毫克)
胡罗卜素 0.7(微克) LI钾 232(毫克) P磷 34(毫克)
视黄醇当量 91(微克) NA钠 69.9(毫克) SE硒 0.59(微克)